Jesienne tapety do pobrania za darmo

Jesienne tapety do pobrania za darmo

darmowe jesienne tapety

JESIENNE TAPETY ZA DARMO – DO POBRANIA NA TELEFON

__________________________

 

Dziś prezentuje wam 6 darmowych tapet na telefon na sezon jesienny. Poczułam chęć zmiany tapety we własnym telefonie i uznałam, że jest to odpowiedni moment, aby podzielić się także nimi z Wami!

 

Więcej tapet znajdziecie w moim poście darmowe wiosenne tapety.
Tapety na pulpit znajdziecie w poście darmowe tapety na pulpit.

 

__________________________

Mam nadzieję, że tapety przypadną Wam do gustu.

Pobierz darmowe jesienne tapety
klikając w ten przycisk:

 

pobieram

__________________________

Tapety są do pobrania tylko do użytku domowego,

nie są one przeznaczone do wykorzytywania

w celach komercyjnych oraz do sprzedaży.

Metoda Kanban jako sposób planowania – Asana

Metoda Kanban jako sposób planowania – Asana

Metoda Kanban – co to takiego?

Metoda Kanban – pochodzi z Japonii. Nazwa jej powstała ze słów „kan” i „ban” – można to przetłumaczyć na: „widoczny” oraz „kartka papieru”.

W metodzie tej chodzi o wizualizację procesu planowania, podczas którego można korzystać z tablicy kanbanowej. Możemy jej używać zwyczajnie na kartce lub tak jak ja – wirtualnie np. Przy użyciu mojej kochanej Asany.

Ja swój układ dzielę na „do zrobienia”, „realizowane”, „opiniowane” oraz „zrobione”. Taki układ tyczy się natomiast tylko pracy. Jeśli chodzi o normalne czynności domowe to „do zrobienia”, „w trakcie”, „zrobione”.

Warto zaznaczyć, że system ten i to w jaki sposób będzie ona złożona jest uzależniony od potrzeb osoby jej używającej.

7 celów metody Kanban – „7 razy żadnych

  1. żadnych braków,
  2. żadnych zapasów,
  3. żadnych opóźnień,
  4. żadnych kolejek,
  5. żadnych bezczynności,
  6. żadnych zbędnych czynności i kontroli,
  7. żadnych zbędnych przemieszczeń.

 

Założenia metody Kanban

Jest optymalizacja procesu pracy, która opiera się na informacji, planowaniu, podziale oraz odpowiedniej
kontroli wykonywanych przez siebie czynności.

Przykładowy wygląd w Asanie – Metoda Kanban:

metoda kanban

 

DO ZROBIENIA –  tu znajdują się wszystkie rzeczy do zrobienia, mogą być to zadania nawet na kilka miesięcy w przód.

REALIZOWANE – staram się, aby było to maksymalnie 8 zadań, chociaż każdy wie jaka jest rzeczywistość. Tu znajdują się rzeczy nad którymi aktualnie pracuję.

OPINIOWANE – wszystkie rzeczy, które wykonałam, ale nie mam na nie odpowiedzi, akceptu, ceny etc. Które potrzebne mi są do zakończenia tego zadania.

ZREALIZOWANE – zatwierdzone i zaakceptowane projekty, które doszły do skutku.

 

Dodatkowo, każde z zadań, w środku ma swój opis, lub dodatkowe podzadania. Poniżej zobaczniena przykład:

Po to, aby odpowiednio śledzić zadanie dodaje też osobę odpowiedzialną za zadanie oraz wyznaczam datę, do której muszę wykonać dane zadanie.

W miejscu gdzie widzicie przycisk “start” mam dodaną wtyczkę, która pomaga za darmo śledzić, jak dużo czasu spędziłam na realizacji tego zadania,

 

 

Czy Ty używasz Asan-y do zarządzania swoimi zadaniami?
Masz jakieś pytania? Pisz śmiało!

 

Asanę możesz zacząć używać klikając tu.

 

Dzień blogów 2018 i darmowa checklista blogowa!

Dzień blogów 2018 i darmowa checklista blogowa!

Dziś ( 31 sierpnia ) obchodzimy dzień blogów.

Jak widać często w moich wpisach, jest wiele blogów, które polecam, aby śledzić i regularnie czytać. Jestem pewna, że są pewną formą edukacjii i rozwoju osobistego. W taki dzień warto popularyzować inne blogi!

W poście raz jeszcsze polecę kilka moich ulubionych blogów i osoby, którym chciałabym podziękować, że blogują i przyczyniają się do edukowania, mówienia o trudnych tematach i pomagania innym!

1) Ania Maluje

Ania porusza tematy, które wiele osób boi się poruszać. Jej blog jest naprawdę o wszystkim! Pokazuje często jej wyjątkowe patrzenie na świat, podpowiada gdzie znaleźć tanie loty, daje super przepisy na jedzenie i zwyczajnie, jest sobą! Napisała także cudowną książkę, o której niedługo napiszę więcej na moim facebooku.

2) Ewelina Mierzwińska

Pokazuję, jak wykorzystać metody rozwojowe do prowadzenia udanego życia, efektywnej pracy i skutecznego biznesu. Pracuję jako coach i konsultant. Jej blog jest dla osób, które trochę straciły chęci, nie potrafią ogarnąć swojej codzienności etc. Ewelina pomaga, uczy i naprowadza czytelników na wiele refleksji życiowych. ( w tym mnie - motywuje mnie ogromnie ). Bardzo polecam jej kurs dostępny 7dnidocelow.pl, który sama przeszłam.

3) Ula Phelep

Ula pisze od lat bardzo pomocne dla blogerów, małych biznesów treści, które uczą jak poruszać się po blogowym świecie, często mówi o swoich błędach i pokazuje jak ich unikać. Złoty człowiek!
Jest też osobą, która świetnie rozkręca grupy facebookowe, które wspierają marketing i blogerów!

4) WorQshop

Świeżo upieczona mama, mimo "braku czasu" motywuje mnie do prowadzenia KREATYWNEGO i zorganizowanego życia. Kasi blog jest przepełniony pomysłami i nie wieje tam nudą!

5) Ola Gościniak

Ola to wordpressowy ninja. Jej kursy bardzo pomogły mi w rozwoju i wyglądzie mojego bloga. Mówi o technicznych sprawach, które wiele z nas przerażają. Wydała też swoją książkę, którą jutro odbieram z poczty!

Przyłączysz się? Podaj w komentarzu 5 blogów, które uwielbiasz i chciałabyś, aby inni także skorzystali.
Podsumowanie połowy 2018 – moje plany na następne miesiące

Podsumowanie połowy 2018 – moje plany na następne miesiące

Podsumowanie połowy 2018 i zadania na następne miesiące – moja lista !

podsumowanie

 

Nie wiem, czy znacie teksty u Eweliny Mierzwińskiej, która co roku od jakiegoś czasu wypuszcza listy typu
18 przed 2018“. Postanowiłam nie czekać do zmiany roku, tylko działać tu i teraz!

Idea dzielenia się swoimi zadaniami, marzeniami wydawała mi się być trochę zbyt odważnym krokiem, ale czas zacząć wychodzić ze swojej strefy komfortu. Czas na zmiany-co za tym idzie czas na wybranie słowa na 2-gą cześć tego roku.

Na liście znajdą się rzeczy, które wiszą w mojej głowie już naprawdę dłuższy czas-ale wierzę, że akurat z nimi nie mogę się poddać. Brakuje mi tylko odwagi.

Wiele zadań i moich marzeń już się spełniły i jestem z tego bardzo dumna. Powoli, ale coraz lepiej idzie mi realizacja wyznaczonych zadań. Myślę, że to dzięki kursowi 7 dni do celów (którego stronę pomagałam tworzyć) i po wprowadzeniu Asany do swojego życia prywatnego, jak i zawodowego. Na ten moment korzystam z metody Kanban, jeśli chcielibyście poczytać na jej temat trochę więcej, dajcie mi koniecznie znać. Przygotuję o tym osobny wpis.

 

podsumowanie

 

Moja lista:

  1. Dokończyć pisanie pracy inżynierskiej
  2. Stworzyć własną strategie marketingową
  3. Wypuścić swój produkt online
  4. Zaprojektować własne koszulki – dla męża
  5. Zrobić sobie sesję zdjęciową
  6. Zwiedzać jak najwięcej miejsc – tęsknie za podróżami
  7. Stworzyć dla samej siebie portfolio
  8. Zaprojektować swoją wizytówkę – szewc bez butów chodzi
  9. Regularnie chodzić na treningi z moją trenerką
  10. Gotować i jeść 5 posiłków dziennie
  11. Pić co najmniej 1 butelkę wody
  12. Zaplanować działania na blogu i social mediach
  13. Przejść raz jeszcze zakupione kursy i zrobić z nich notatki
  14. Dbać o wygląd i zdrowie włosów i paznokci
  15. Założyć własną działalność – tego nie jestem pewna
  16. Czytać więcej książek ( chociaż 1 w miesiącu )
  17. Pozbyć się zbędnych rzeczy z domu
  18. Przygotować się i wprowadzić Newsletter na bloga
  19. Mieć swoją grupę Mastermind
  20. Stworzyć plannery dla studentów.

Jakie Ty masz cele/plany/zadania na następne kilka miesięcy?

IGTV – Instagram TV – co to jest i jak je założyć?

IGTV – Instagram TV – co to jest i jak je założyć?

IGTV to nowość Instagrama. Czym jest, do czego służy ? Czy warto zakładać Instagram TV zamiast Youtube ? Może IGTV to tylko dopełnienie ?

Jak założyć konto na Instagram Tv krok po kroku ( to naprawdę banalnie proste ). Cały proces trwa dosłownie kilka sekund więć nie oczekujcie kilkustronicowych instrukcji !;)

Nowości na Instagramie możemy zobaczyć niemal co tydzień. Mark Zuckenberg, właściciel Facebooka i Instagrama rozwija te dwie platformy w niemożliwie szybkim tempie. Jedną z największych i najbardziej spektakularnych zmian wprowadzonych, jest wyżej wspomniane Instagram TV.

Od lat oglądam YouTube i do tej pory nie wyobrażałam sobie innej platformy działającej w kwestii “długich filmów” – filmy na IGTV, jak i na YouTube są filmami ciągłymi i nie są przerywane co kilka sekund jak migawki w Stories. Dodatkow, filmy na Instagram TV możemy przewijać, zatrzymywać, serduszkować i.. komentować ! Czy to nie jest cudowne ? Moim zdaniem, IGTV może być świetnym “zamiennikiem” Youtube i świetnym wsparciem dużych i małych biznesów.

Dla tych osób, które nie potrafią edytować filmów na komputerze, ułatwiają to programy na telefon.

W płatnej wersji to np. program VSCO czy darmowy UNFOLD. Dwie, świetne i znane aplikacje.

Instagram TV vs Instagram Stories

Najważniejszą różnica, jest długość dodawanych filmików. Wideo może trwać nawet do godziny – jeśli wgrywane jest z komputera, natomiast filmiki z telefonu mogą trwać max. 10 minut. Instagram Stories jest “ucinane” a filmiki na IGTV są ciągłe i mamy możliwość przewijania go do tylu i do przodu.

Instagram TV – jak korzystać z aplikacji?

IGTV jest dostępny dla użytkowników urządzeń z systemem Android jak i iOS. Dodawanie i udostępnianie wideo jest naprawdę banalnie proste. Działa to na podobnej zasadzie co dodawanie czegoś do Insta Stories.

Możesz pobrać IGTV na Android i iOS klikając w odnośniki.

Jak założyć kanał na Instagram TV ?

  1. Wchodzimy w czyjeś IGTV.
  2. Klikamy na zębatkę zaznaczoną poniżej.

IGTV

3. Klikamy utwórz kanał.

 

 

IGTV

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4. Czytamy i klikamy 2 x “dalej”.

IGTV

IGTV

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5. Klikamy ” Utwórz kanał” i GOTOWE.

IGTV

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Szybko poszło, prawda ? Teraz możesz się już cieszyć nowo otwartym kanałem i zacząć dodawać swoje filmy !

IGTV

 

Daj znać, czy używasz Instagram TV i w komentarzu koniecznie dodaj linka do Twojego Instagrama 🙂

 



Od kogo uczyć się jak prowadzić Instagram? Moje TOP 3.

Od kogo uczyć się jak prowadzić Instagram? Moje TOP 3.

Więc od kogo warto uczyć się Instagram’a? W tym wpisie zdradzę Ci, kogo i dlaczego śledzę. Instagram to jedno z wielu narzędzi marketingowych, które naprawdę warto zaimplementować do swojego biznesu. Od wielu miesięcy obserwuję kilka kont na Instagramie, które dziś opiszę Wam we wpisie.

Mimo bardzo ograniczonego czasu, staram się wszystko zapisywać i wierzę w to, że wszystkie pomysły i ogrom pracy włożony przez te osoby, kiedyś pozwoli mi się cieszyć całkiem fajną, zintegrowaną społecznością także na moim Instagramie.

3 korzyści jakie płyną z prowadzenia konta na Instagramie:

#1 Przekaz wzrokowy
Zamiast czytania, możesz oglądąć, inspirować się zdjeciami, miejscami czy pomysłami na nietypowe fotki. Tu poczytasz o kilku kontach, które tworzą magiczne, nietuzinkowe zdjęcia.

#2 Ludzie z całego świata

Możesz “podróżować” wraz z ludźmi z całego świata, oglądać ich insta stories lub oglądać zdjęcia miejsc, o których nawet nie mialeś pojęcia.

#3 Pobudzenie kreatywności

Rozwijasz swoją kreatywność robiąc nowe zdjęcia, nawet ułożenie filiżanki kawy czy bukietu kwiatów staje się dobrą zabawą!

Poniżej konta które uwielbiam oglądać i od których warto uczyć się jak prowadzić Instagram !

Today I’m drinking very happy coffee – Instagram has just featured my photo ❤️ It was unexpected experiment, with no preparations, plans, sketches. Looks that sometimes you just have to let things go and listen to your gut ? . . Upały mnie wykańczają, a ta noc była szczególnie okropna. Wyobraźcie więc sobie moje zaskoczenie gdy weszłam z rana na Instagram i zobaczyłam zapchaną skrzynkę z wiadomościami. Szybki research i… tak! Instagram udostępnił moje zdjęcie. Wciąż jeszcze jestem mocno oszołomiona – pewnie dojdę do siebie po drugiej kawie ?? . . . #inspiredbypetals #botanicalart #flowerphoto #flower_beauties_ #flowersmakemehappy #botanicalpickmeup #petalsandprops #danielwellington #flowerstyle #flowers_shotz #flowerofinstagram #still_life_gallery #floralphotography #slowflowers #flowerpower #flowery #flowering #flowerpic #flower_perfection #floralarangement #thisweekoninstagram #bestflowerspics #flowerstarz #floral_secrets #underthefloralspel #dsfloral #flower_igers #flowerlove #flowerdecor #flower_daily

Post udostępniony przez Creativity & Flowers ? (@wild.rocks)

1.Wildrocks – moja numer jeden. Ola, prowadzi piękny kwiatowy Instagram. Ma ogromnie duże zasięgi, ale swój sukces zawdzięcza ciężkiej pracy, kreatywności i nietuzinkowości. Sumienny dobór #hasztagów również pomógł jej zdobyć tylu obserwatorów i z głową podejść do bycia super Instagramerką.
Wszystkie #instatips Ola daje na instastories oraz u siebie na blogu.

Dodatkowo, Ola z Wildrocks przygotowała kompendium wiedzy instagramowej, który powala na nogi. I uwaga, jest CAŁKIEM ZA DARMO.

POBIERZESZ GO TUTAJ:

INSTA PORADNIK

Pobierz #DzikoDobry Insta Poradnik
i zacznij rozwijać swój Instagram.

W poradniku znajdziesz bardzo konkretne
ćwiczenia i wskazówki, które pomogą Ci ruszyć z miejsca i zacząć osiągać sukcesy na Instagramie.

2. Instagram Instruktor – czyli Marta Kaczmarski, która jest Instagramowym freakiem, zapaleńcem i w ogóle mam wrażenie, że ona nawet kiedy śpi, to przegląda Instagram. Mega pozytywna, śledzi uważnie i informuje nas o zmianach i nowościach wprowadzanych na Instagramie, pomaga wykorzystać już to, co mamy i pokazuje nam jak z Instagrama korzystać z głową! W jej wpisach czy wideo nie zabraknie także rad, jak zdobywać więcej followersów !:)

DARMOWY PORADNIK MARTY JAK ARANŻOWAĆ WYGLĄD NASZEGO INSTAGRAMA

Ah co za weekend! Pełen wrażeń! Na początku na myśl o jeździe 400 km po całym tygodniu pracy szukałam wymówek, bo nie wiem co miałam znowu zamiar robić. Pracować kolejny weekend i spędzić go przy komputerze? ??‍♀️ ____ Wojtek o 14:00 w piątek zdecydował: jedziemy! Prosto po pracy wyruszyliśmy i dojechaliśmy o północy. Dosc późno, bo wtedy okazało się, że musimy wstać o 3:30 – Miałam lecieć balonem! Lot o wschodzie słońca to było przecudowne doświadczenie! Nagrałam piekny film i jak tylko dojedziemy do domu to wrzuce go na IGTV. W międzyczasie możecie posłuchać na Instastory jak ten lot się zakończył ? ____ Cały weekend trwały międzynarodowe, balonowe zawody w Szczecinku. A to zdjęcie zrobiliśmy dzisiaj o 5:00 rano w miejscu, z którego balony startowały do konkurencji „Pogoń za lisem”! Na Instastory jeśli nie widzieliście relacja z moim komentarzem z mety ? ____ Jestem totalnie zafascynowana takimi niecodziennymi sportami. Mój Wojtek lata od lat, to były jego 15te zawody, ale moje pierwsze. Niesamowite przeżycie! Polecam każdemu, bo w Polsce jest kilka takich imprez w roku. ? ____ Wiele z Was pisało mi, że są z okolic. To ile mam tu osób z Pomorza?! ?☀️ #jbanaszewska

Post udostępniony przez Joanna Banaszewska (@jbanaszewska)

3. Jbanaszewska Moja imienniczka Joanna, ma bardzo fajne pomysły, które wprowadza w życie i upiększa nasz Instagram.
Na swoim blogu pisze o wielu narzędziach, które pomogą nam urozmaicić nasze konto.

INSTA STORIES Asi to istna petarda. Ze swoją otwartością i wdziękiem odpowiada i pokazuje ciekawe historie, poleca cudowne konta.

Przyznajcie się, widzieliscie już darmowe Instaplansze u Joanny?

POBIERZ DARMOWE INSTA PLANSZE OD JBANASZEWSKA

Instagram Plansze do Jbanaszewska

To moje top 3. Kont, od których warto się uczyć jest dużo więcej, natomiast jeśli jakimś cudem, ktoś z Was nie zna którejś z tych dziewczyn, to NIE MA ZA CO 😉

 

Sprawdź także jak założyć Instagram TV – IGTV.